Jak piękne dziewczyny mogą przegrywać w strojach na siłownię? Wygodne i atrakcyjne, żadna z nas nie może być gorsza. Ale! Pamiętaj, że jesteśmy na siłowni! Obserwuj nas, aby dowiedzieć się więcej.
1. Biustonosz sportowy
Biustonosz sportowy nadal jest bardzo ważny dla dziewcząt (Redaktor przedstawi go szczegółowo później, możesz go od razu ściągnąć poniżej!)
2. Top lub koszulka T-shirt
Jeśli uważasz, że sam stanik sportowy to koszulka bez rękawów lub T-SHIRT. Jeśli jest ci zimno lub boisz się wyjść nago, ale nie chcesz się przegrzać, możesz założyć na zewnątrz podkoszulek lub krótką koszulkę.
3. Kurtka do jogi z długim rękawem i ubrania szybkoschnące
1) Strój do jogi: długi rękaw, średniej długości rękaw, krótki rękaw, kamizelka, szelki. Wiele kobiet, które chodzą na siłownię, decyduje się również na dodanie długiego stroju do jogi lub stroju do jogi.
kurtka dobiustonosz sportowy
2) Szybkoschnące ubrania (długie rękawy, można je nosić na zewnątrz pod biustonoszem sportowym)
Zalety: W porównaniu z odzieżą bawełnianą, w tych samych warunkach zewnętrznych, łatwiej jest odparować wilgoć, a szybkość suszenia jest o około 50% szybsza niż w przypadku zwykłej odzieży.
4.Spódnice/szorty sportowe
Spodenki i spódnice sportowe to również jeden z wyborów większości dziewczyn, ponieważ podczas ćwiczeń na siłowni (jeśli trenujesz poważnie) mogą się one mocno pocić,spódnice sportowelub spodenki są
dobry wybór pod względem dopasowania: Dla dziewcząt o długich nogach i cieńszej skórze, wybierz czystą bawełnę jako materiał, który jest przyjemny w dotyku.
5. Spodnie/legginsy do jogi
Kształtowanie sylwetkispodnie do jogilub inne obcisłe spodnie sportowe dobrze dopasowują się do sylwetki, podkreślają linię nóg i optycznie ją powiększają. Są doskonałym wyborem.
wiele klubów fitness dla dziewcząt.
Zalety legginsów: mogą wywierać odpowiedni nacisk na różne części ciała, poprawiać krążenie krwi, zwiększać dopływ tlenu do mięśni, pomagać w poprawie
Stabilność ruchu grup mięśniowych, zwiększenie siły i redukcja drgań mięśni, a także zwiększenie efektywności ćwiczeń. Legginsy Smarter są zazwyczaj wykonane z elastycznego materiału szybko-
suszenie tkanin, dzięki czemu doskonale odprowadzają pot i przepuszczają powietrze; zimą pot wysycha na powierzchni tkaniny, a tkanina pełni również funkcję warstwy izolacyjnej
Aby zapobiec wchłanianiu potu przez zimny wiatr. Podczas suszenia na powietrzu ciepło jest odprowadzane od powierzchni ciała. Dziewczyny o grubych udach mogą wybrać dłuższe spodenki.
Rękawy lub płaszcz na górnej części ciała, zakrywające uda. W rzeczywistości, ogólny wygląd jest również szczuplejszy.
Czas publikacji: 23 maja 2023 r.
