1 Ten materiał jest oddychający.
Ubrania do jogitkanina musi być oddychająca. Kiedy ćwiczymy jogę. Po dużym upale ciało będzie się mocno pocić. Jeśli tkanina jest szczelna i nie wchłania potu, wokół ciała utworzy się parowiec.
Więc kupując ubrania do jogi, należy zwrócić uwagę, że tkaniny z włókien chemicznych należy odrzucić. Tkanina bawełniana jest podstawowym wyborem, ale chociaż przepuszczalność powietrza jest dobra, nie kurczy się, a ubrania łatwo spadają podczas ćwiczeń. Można wybrać mieszankę bawełny i lnu, dodać trochę materiału lyica, aby zapewnić elastyczność, to również dobry wybór.
2. Projekt musi być blisko skóry.
Projekt musi przylegać do ciała i nie powinien być luźnystrój do jogiz dwóch powodów: 1. Luźne stroje do jogi nie mają problemu z ustawieniem poziomu lub pleców. Ale podczas stania na rękach ubrania łatwo się zsuwają, odsłaniając ubrania i wnętrze, co jest bardzo brzydkie. 2. Luźne ubrania mogą łatwo zakryć twoją postawę i niełatwo jest zaobserwować, czy twoje ruchy są na miejscu.
Więc wybierasz wzór cięcia, musisz wybrać dopasowanie. Kiedy ćwiczysz, czy to joga back bend, joga handstand czy shoulder handstand, nie ma absolutnie żadnego problemu. Jeśli podoba Ci się ten elegancki i wygodny luźny strój do jogi, możesz użyć zapasowego zestawu, czas na medytację do noszenia, jest również dobrym wyborem.
3. Jeśli to możliwe, wybieraj krótkie rękawy i spodnie.
Istnieje wiele stylów jogi, poza podstawowymi spodniami z krótkim rękawem, które różnią się w zależności od potrzeb człowieka. A pogoda robi się coraz cieplejsza, więc ludzie wybierają kamizelki. Jeśli niektórzy jadą nad morze na wakacje, w pogoni za pięknem, wiele osób nadal wybiera bikini.
Wszystko jest naprawdę nie tak. Ponieważ podczas ćwiczeń jogi zwykle mijają 2-3 godziny, zanim będziemy mogli mieć pełne doświadczenie, rozgrzewkę i trening fitness. Będzie prosta przerwa w środku. Jeśli jest to krótki rękaw lub kamizelka, zwłaszcza bikini, możesz zrobić tylko dobre zdjęcia. Ponieważ nosisz zbyt mało podczas ćwiczeń, łatwo się przeziębić. Spodnie z krótkim rękawem mogą spełnić Twoje potrzeby odprowadzania ciepła, ale również nie będą stanowić obciążenia dla ciała.
Czas publikacji: 13-03-2023