1 Ten materiał jest oddychający.
Odzież jogiTkanina musi być oddychająca. Kiedy ćwiczymy jogę. Po dużej ilości ciepła ciało dużo się poci. Jeśli tkanina jest szczelna i nie wchłania potu, wokół ciała powstanie parowiec.
Więc przy zakupie ubrań jogi musi zwrócić uwagę, należy odmówić tkanin chemicznych. Bawełniany materiał jest podstawowym wyborem, ale chociaż przepuszczalność powietrza jest dobra, nie kurczy się, a twoje ubrania są łatwe do upuszczenia podczas ćwiczeń. Można wybrać mieszankę bawełnianą i lnianą, dodać trochę materiału Lyica, aby upewnić się, że elastyczność jest również dobrym wyborem.
2. Projekt musi być blisko skóry.
Projekt musi być blisko ciała i nie powinien wybierać luźnegoKombinezon jogiZ dwóch powodów: 1. Luźne garnitury jogi nie mają problemu w pozycji poziomu ani tyłu. Ale robiąc rękę, ubrania są łatwe do zejścia, odsłaniając ubrania i wnętrze, co jest bardzo brzydkie. Luźne ubrania mogą łatwo ukryć postawę i nie jest łatwo obserwować, czy twoje ruchy są na miejscu.
Wybierasz więc konstrukcję cięcia musi wybrać dopasowanie. Kiedy ćwiczysz, niezależnie od tego, czy jest to zakręt jogi, ręcznie jogi, czy stojak na ramię, nie ma absolutnie żadnego problemu. Jeśli podoba Ci się ten elegancki i wygodny luźny garnitur jogi, możesz użyć zapasowego zestawu, czas medytacji, jest również dobrym wyborem.
3. Wybierz krótkie rękawy i spodnie, jeśli to możliwe.
Istnieje wiele stylów jogi, z wyjątkiem podstawowych spodni z krótkim rękawem, które różnią się w zależności od ludzkich potrzeb. A pogoda staje się cieplejsza i cieplejsza, więc ludzie wybiorą kamizelki. Jeśli niektórzy ludzie pójdą na nadmorki na wakacje, w pogoni za pięknem, wiele osób nadal wybierze bikini.
To wszystko jest naprawdę złe. Ponieważ kiedy ćwiczysz jogę, zwykle zajmuje to 2-3 godziny, zanim będziemy mogli mieć pełne doświadczenie, rozgrzewki i trening fitness. Pośrodku nastąpi prosta przerwa. Jeśli jest to krótki rękaw lub kamizelka, zwłaszcza bikini, możesz robić tylko dobre zdjęcia. Ponieważ nosisz zbyt mało podczas ćwiczeń, łatwo jest złapać przeziębienie. Spodnie z krótkim rękawem mogą zaspokoić twoje potrzeby rozpraszania ciepła, ale także nie przyniosą ciężaru ciała.
Czas postu: Mar-13-2023