Niezależnie od tego, czy niedawno odkryłeś miłość do jogi, czy wybierasz się na swoje pierwsze zajęcia, decyzja, co na siebie włożyć, może być wyzwaniem. Podczas gdy akt jogi
ma być medytacyjny i relaksujący, ale wybór odpowiedniego stroju może być dość stresujący. Jak w przypadku każdego sportu, noszenie odpowiednich ubrań może mieć znaczący wpływ
różnica. Dlatego ważne jest znalezienie idealnych elementów, które pomogą Ci się zginać, rozciągać i zachować wygodę przez całe zajęcia. Na szczęście istnieją
mnóstwo świetnych projektów odzieży sportowej czekających na Ciebie, aby zapewnić Ci cały sprzęt potrzebny do bycia najlepszym joginem. Teraz wszystko, co musisz wiedzieć, to w które elementy warto zainwestować
i możemy Ci w tym pomóc.
Strój do jogi
Wybór ubioru na jogę to ważna decyzja, która może albo uprzyjemnić, albo utrudnić czas spędzony na zajęciach. Aby mieć pewność, że w pełni wykorzystasz sesję,
wybierz elementy, które są elastyczne i będą się poruszać razem z tobą, zapewniając jednocześnie osłonę. Unikaj wszelkich ograniczających lub niewygodnych ubrań, ponieważ mogą rozpraszać uwagę
i wyrwie Cię z chwili obecnej. Zamiast tego wybierz dopasowane fasony z dużą ilością stretchu z miękkich i oddychających materiałów, takich jak bawełna, bambus lub jersey.
Oczywiście, modny strój też nie zaszkodzi, więc baw się dobrze swoją garderobą do jogi.
Biustonosz do jogi
Wybór dobrego biustonosza sportowego jest ważny dla udanej sesji jogi, szczególnie jeśli masz duży biust. Niezależnie od tego, czy chcesz nosić biustonosz sportowy,
pod topem lub osobno, koniecznie musisz wybrać taki, który będzie Cię podtrzymywał i trzymał. Przecież nie chcesz, żeby Twój biustonosz się zsuwał i odsłaniał to, co jest
poniżej, więc upewnij się, że wybierzesz styl, który będzie trzymał się schludnie w każdej pozycji Psa z Głową w Dół i Stania na Głowie. Podobnie, biustonosze, które są
lekkie, z dekoltem w serek lub w jasnym kolorze mogą nie być najlepszym wyborem na intensywną sesję jogi.
Podkoszulki/Czołgi
Podkoszulki i topy mogą być świetne do jogi, ponieważ zapewniają nieograniczony ruch ramion. Jeśli chodzi o wybór jednego z nich, najlepiej unikać tych, które są
zbyt luźne. Ponieważ joga często wymaga ruchu do góry nogami lub pod kątem, wszelkie zbyt luźne bluzki będą się marszczyć i przesuwać. Oprócz odsłaniania
żołądek, może to również rozpraszać, irytować, a nawet blokować widoczność. Aby uniknąć tego problemu, należy wybrać podkoszulki ipodkoszulkiktóre idealnie pasują
i pozostają na swoim miejscu podczas wszystkich ruchów. Styl, który jest dopasowany do kształtu ciała, ale nie jest ciasny ani wiążący, będzie doskonałym wyborem.
Czas publikacji: 24-kwi-2021